خالد صلاح

دايت

قبل ما تفكر فى الرجيم.. 3 أفلام تناولت أضرار اتباعه لفترات طويلة

قبل ما تفكر فى الرجيم.. 3 أفلام تناولت أضرار اتباعه لفترات طويلة

الخميس، 07 مايو 2020 03:42 م

احتفل العالم أمس باليوم العالمى للتوعية ضد أخطار اتباع الأنظمة الغذائية المحددة، لإنقاص الوزن، والهوس الذى سيطر على الكثير من الفتيات.

حافظى على جسمك.. 7 حيل للسيطرة على وزنك خلال فترة العزل المنزلى

حافظى على جسمك.. 7 حيل للسيطرة على وزنك خلال فترة العزل المنزلى

الجمعة، 17 أبريل 2020 04:00 ص

نتعرف فى هذا التقرير على طرق تساعد على خسارة الوزن الزائد من الجسم .

نظام غذائى يقلل خطر إصابتك بالخرف.. اعرف إيه هو

نظام غذائى يقلل خطر إصابتك بالخرف.. اعرف إيه هو

الأربعاء، 15 أبريل 2020 11:00 ص

وفقاً لدراسة أمريكية فقد ارتبطت حمية البحر الأبيض المتوسط الغذائية بمحاربة أو تقليل فرص الإصابة بالخرف.

نظام غذائى لإنقاص وزنك 3 كيلو جرامات فى أسبوع.. من غير ما تحسى بجوع

نظام غذائى لإنقاص وزنك 3 كيلو جرامات فى أسبوع.. من غير ما تحسى بجوع

الأربعاء، 15 أبريل 2020 04:00 ص

يشعر البعض بالملل خلال فترة العزل المنزلى، ويلجأ للإفراط فى تناول الطعام من حلو وحادق، لينتهى بتناول أكثر من ثلاث وجبات فى اليوم الواحد.

6 نصائح لخسارة 5 كيلو فى أسبوعين.. "عشان لما العزل يخلص ما تتفاجئش"

6 نصائح لخسارة 5 كيلو فى أسبوعين.. "عشان لما العزل يخلص ما تتفاجئش"

الجمعة، 03 أبريل 2020 04:00 ص

نتعرف فى هذا التقرير على نصائح لخسارة 5 كيلو فى أسبوعين .

حافظ على نفسك فى البيت.. طرق بسيطة للتخلص من الوزن الزائد

حافظ على نفسك فى البيت.. طرق بسيطة للتخلص من الوزن الزائد

الأربعاء، 01 أبريل 2020 04:00 ص

قد يفرط البعض فى تناول الطعام خلال هذه الفترة بسبب وقت الفراغ وعدم إمكانية الخروج من المنزل.

من فصيلة دمك اعرف أفضل الأطعمة لإنقاص الوزن

من فصيلة دمك اعرف أفضل الأطعمة لإنقاص الوزن

الجمعة، 20 مارس 2020 03:00 ص

فى هذا التقرير نتعرف على أنواع فصائل الدم وأنواع الطعام المناسبة لها فى عملية إنقاص الوزن، وفقاً لموقع "تايمز أوف إنديا".

 أكلات خفيفة تساعدك فى إنقاص الوزن.. استبدل الشيكولاته بالتمر

أكلات خفيفة تساعدك فى إنقاص الوزن.. استبدل الشيكولاته بالتمر

الإثنين، 02 مارس 2020 07:00 ص

في هذا التقرير نتعرف على 3 أكلات خفيفة يمكن أن تساعدك على إنقاص الوزن، وفقاً لموقع "تايمز أوف إنديا".

دايت يساعدك فى التخلص من الوزن الزائد بدون حرمان.. "مثالى للشتاء"

دايت يساعدك فى التخلص من الوزن الزائد بدون حرمان.. "مثالى للشتاء"

الخميس، 13 فبراير 2020 06:00 ص

نقدم لك نظام غذائى صحى وفعال فى إنقاص الوزن، ومن دون حرمان.

المشى والزنجبيل.. ممثلة تايوانية تكشف أسرار جمالها فى سن 63

المشى والزنجبيل.. ممثلة تايوانية تكشف أسرار جمالها فى سن 63

الثلاثاء، 04 فبراير 2020 03:30 م

ظهرت الممثلة التايوانية الشهيرة تشن ميفن، فى صورة رائعة، بعد أن ارتدت فستانا مذهلا شبه عار على شاشة التلفزيون.

على الطيب لـ"إنجى وجدان": مبادئها فى الدايت بتتغير بعد الكلام عن الأكل

على الطيب لـ"إنجى وجدان": مبادئها فى الدايت بتتغير بعد الكلام عن الأكل

الثلاثاء، 28 يناير 2020 11:06 م

فى بوست كوميدى، قال الفنان على الطيب، إن الفنانة إنجى وجدان تغير مبادئها فى الدايت بعد الحديث عن الطعام بـ10 دقائق، ونشر الطيب صورة تجمعه بالفنانة إنجى وجدان..

البسى قصير من غير إحراج.. 7 طرق مختلفة لفقدان دهون الساقين

البسى قصير من غير إحراج.. 7 طرق مختلفة لفقدان دهون الساقين

السبت، 25 يناير 2020 06:00 ص

نتعرف فى هذا التقرير على طرق مختلفة لفقدان دهون الساقين من خلال اتباع نظام غذائى وممارسة رياضة.

أسباب تجعل تناول الطعام بمفردك الحل المثالى فى إنقاص الوزن

أسباب تجعل تناول الطعام بمفردك الحل المثالى فى إنقاص الوزن

الأربعاء، 22 يناير 2020 09:00 ص

وجدت دراسة جديدة أن الناس يميلون إلى الإفراط فى الطعام عند تناوله مع الأصدقاء والعائلة.

5 نصائح تقلل وزنك 6 كيلو خلال شهر من غير دايت قاسى أو وصفات تخسيس

5 نصائح تقلل وزنك 6 كيلو خلال شهر من غير دايت قاسى أو وصفات تخسيس

الثلاثاء، 21 يناير 2020 06:00 ص

نتعرف فى هذا التقرير على نصائح لإنقاص 6 كيلو خلال شهر.

ارقصى والعبى يوجا.. 6 نصائح هتساعدك على خسارة الوزن من غير ملل

ارقصى والعبى يوجا.. 6 نصائح هتساعدك على خسارة الوزن من غير ملل

الأربعاء، 15 يناير 2020 11:00 م

نتعرف فى هذا التقرير على نصائح لخسارة 10 كيلو دون الشعور بملل.

هل تناول الطعام نفسه كل يوم يساعدك على إنقاص الوزن؟

هل تناول الطعام نفسه كل يوم يساعدك على إنقاص الوزن؟

الثلاثاء، 14 يناير 2020 10:00 ص

هذا النظام الغذائى يعتمد على تناول نفس الطعام فى الفطار والعشاء والغداء كل يوم أصبح اتجاه حديث بين أنظمة الدايت والحميات الغذائية بالعالم.

لازم دايت ورياضة.. نظام صحى هيساعدك تخسى فى شهر واحد

لازم دايت ورياضة.. نظام صحى هيساعدك تخسى فى شهر واحد

الجمعة، 10 يناير 2020 08:00 ص

نتعرف فى هذا التقرير على نظام لإنقاص الوزن الزائد خلال شهر.

لو مش عارف تعمل دايت.. أسورة ذكية تمنعك من تناول الوجبات السريعة

لو مش عارف تعمل دايت.. أسورة ذكية تمنعك من تناول الوجبات السريعة

الأربعاء، 08 يناير 2020 08:00 م

DnaNudge أسورة ذكية جديدة يمكنها مساعدة المستخدم على الحد من تناول الأطعمة السريعة من خلال تحليل الـDNa الخاص به، والتى تم الكشف عنها خلال معرض CES 2020؟

رجيم 80/20.. حمية هتساعدك تأكل اللي نفسك فيه " بالعقل "

رجيم 80/20.. حمية هتساعدك تأكل اللي نفسك فيه " بالعقل "

الأربعاء، 08 يناير 2020 09:00 ص

رجيم 80/20 يعتمد على النسب في تناول الطعام، الصحي بنسبة 80 %،والـ 20% الأخرى يمكنك تناول أى شئ ترغب فيه لإنقاص وزنك تعرف علي تفاصيل أكثر عن هذا النظام.

نصائح لخسارة الوزن فى وقت قصير.. لو بتعانى من الوزن الزائد

نصائح لخسارة الوزن فى وقت قصير.. لو بتعانى من الوزن الزائد

الأربعاء، 25 ديسمبر 2019 01:00 م

نتعرف فى هذا التقرير على نصائح لخسارة الوزن خلال فترة قصيرة.

الرجوع الى أعلى الصفحة