أضرار النوم المتاخر

لو عايز عيال بلاش سهر.. النوم قبل الساعة 10:30 ليلاً يعزز الخصوبة للرجال

الثلاثاء، 25 يونيو 2019 08:00 م

كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون أمريكيون أن الرجال الذين ينامون فى وقت مبكر يومياً يزيد احتمال حصولهم على حيوانات منوية جيدة بمعدل أربع مرات مقارنة بالذين ينامون متأخراً.