خالد صلاح

فوائد

فوائد تناول عصير الليمون على "الريق" لبشرتك وصحة جسمك

فوائد تناول عصير الليمون على "الريق" لبشرتك وصحة جسمك

الثلاثاء، 28 يناير 2020 01:00 ص

الليمون واحد من أبرز الحمضيات التى تحتوى على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية التى تعزز صحة الجسم والبشرة.

فوائد الليمون على صحتك فى فصل الشتاء

فوائد الليمون على صحتك فى فصل الشتاء

السبت، 26 أكتوبر 2019 02:00 ص

يحتوى الليمون على نسبة عالية من العناصر والفيتامينات التى تعزز صحة الجهاز المناعى.

مش بس التجميل.. اعرفى فوائد المانيكير لنفسيتك وأظافرك

مش بس التجميل.. اعرفى فوائد المانيكير لنفسيتك وأظافرك

الإثنين، 14 أكتوبر 2019 03:00 ص

نتعرف فى هذا التقرير على فوائد متنوعة لوضع طلاء الأظافر.

مش بس عزوة.. 4 فوائد لإنجاب الأطفال أهمها النضج والمسئولية

مش بس عزوة.. 4 فوائد لإنجاب الأطفال أهمها النضج والمسئولية

الأحد، 29 سبتمبر 2019 01:00 م

يحلم كل شاب بالزواج وبناء أسرة صغيرة، وإنجاب أطفال لتربيتهم على الحب والأخلاق الحميدة، وقد تجد الأم إن إنجاب الطفل ماهو إلا تعب وإرهاق ومسئولية.

عكس المتوقع.. الاستيقاظ مبكراً يجعلك تشعر بالسعادة وفوائد أخرى

عكس المتوقع.. الاستيقاظ مبكراً يجعلك تشعر بالسعادة وفوائد أخرى

الأحد، 22 سبتمبر 2019 10:33 ص

نتعرف فى هذا التقرير على فوائد الإستيقاظ من النوم فى وقت مبكر.

مش مجرد نغمات وخلاص.. الموسيقى لها فوائد كتيرة لازم تعرفها

مش مجرد نغمات وخلاص.. الموسيقى لها فوائد كتيرة لازم تعرفها

الجمعة، 13 سبتمبر 2019 02:00 ص

يفضل الكثير من الأشخاص الاستماع للموسيقى بمختلف أنواعها، أو العزف عليها سواء لامتلاكه لهذه الموهبة أو للممارسة مهنة العزف.

مش مجرد شخبطة وخلاص.. الرسم يحسن الحالة النفسية.. وفوائد أخرى اعرفها

مش مجرد شخبطة وخلاص.. الرسم يحسن الحالة النفسية.. وفوائد أخرى اعرفها

الأربعاء، 11 سبتمبر 2019 08:00 م

يفضل البعض الرسم لعدة أسباب منها لإمتلاكه الموهبة التى يعمل على تطويرها من خلال تعلم بعض المهارات الجديدة أو لمجرد التعبير عن الحالة النفسية التى يعانى منها وغيرها من الأسباب..

مش مجرد وردة.. زهرة الياسمين تساعد على التخسيس ومفيدة للبشرة

مش مجرد وردة.. زهرة الياسمين تساعد على التخسيس ومفيدة للبشرة

السبت، 07 سبتمبر 2019 02:00 م

تعتبر زهرة الياسمين من الزهور المميزة، من حيث لونها الأبيض ورائحتها الجذابة، لذلك تعمل على تهدئة الأعصاب وتحسين الحالة المزاجية للإنسان.

عكس ما انت متخيل ..فوائد مشاركة الزوج فى الأعمال المنزلية

عكس ما انت متخيل ..فوائد مشاركة الزوج فى الأعمال المنزلية

الجمعة، 30 أغسطس 2019 08:00 م

قد يتطوع بعض الأزواج فى مشاركة الزوجة بالقيام بالأعمال المنزلية، سواء فى ترتيب الغرفة أو غسيل الصحون.

ماتقولش اصرف مافى الجيب.. 5 فوائد لادخار المال تعرف عليها

ماتقولش اصرف مافى الجيب.. 5 فوائد لادخار المال تعرف عليها

الجمعة، 30 أغسطس 2019 01:00 ص

قد يرى البعض أن الاحتفاظ بالأموال بخل وأنه يجب إنفاق الكثير من الأموال لشراء مختلف الأشياء.

هتخليكى تاكلى قليل.. 5 فوائد للاستماع للموسيقى

هتخليكى تاكلى قليل.. 5 فوائد للاستماع للموسيقى

الأربعاء، 28 أغسطس 2019 11:00 ص

يفضل الكثير من الأشخاص الاستماع لأنواع مختلفة من الموسيقى، سواء الصاخبة أو الهادئة، عند قيادة السيارة أو الجلوس بالمنزل أو حتى عند قراءة بعض الراويات والقصص.

"هتخليك تشتغل كويس".. فوائد زراعة النباتات فى المنزل

"هتخليك تشتغل كويس".. فوائد زراعة النباتات فى المنزل

الخميس، 22 أغسطس 2019 05:00 م

يحرص الكثير من الأشخاص فى وضع بعض الزهور الملونة والمتناسقة مع ألوان قطع الأثاث بالمنزل، فى أماكن مختلفة، أو زراعتها بالقرب من النوافذ، والتى تعطى مظهر جمالى.

بعد الاستعداد لمبادرة دراجة لكل مواطن.. اعرف فوائد العجلة على صحتك ونفسيتك

بعد الاستعداد لمبادرة دراجة لكل مواطن.. اعرف فوائد العجلة على صحتك ونفسيتك

الأربعاء، 14 أغسطس 2019 06:00 م

نتعرف فى هذا التقرير على فوائد ركوب الدراجات على الإنسان..

مش بس للاسترخاء..أعرفى فوائد اليوجا لبشرتك

مش بس للاسترخاء..أعرفى فوائد اليوجا لبشرتك

الأربعاء، 07 أغسطس 2019 01:30 ص

تعتبر اليوجا من التمارين التى تساعد على الإسترخاء وتهدئة الأعصاب، من خلال القيام ببعض الحركات، ولكن الذى لا يعلمه البعض أن هذه التمارين تعمل على نضارة البشرة، وغيرها من الفوائد الأخرى.

مش بس هتستمتعى وهيحسن بشرتك ...فوائد ماء البحر للبشرة

مش بس هتستمتعى وهيحسن بشرتك ...فوائد ماء البحر للبشرة

الثلاثاء، 06 أغسطس 2019 01:00 م

تعشق الكثير من الفتيات الإستحمام بماء البحر لأطول فترة ممكنة، وذلك للشعور بالإنتعاش خاصة فى ظل إرتفاع درجة الحرارة فى فصل الصيف، مع الإستمتاع بالهواء الطلق، وكما لماء البحر فوائد للبشرة، والتى نتعرف عليها فى هذا التقرير.

مش بس هتوفرى وتريحى دماغك.. تعرفى على فوائد الطهى فى المنزل

مش بس هتوفرى وتريحى دماغك.. تعرفى على فوائد الطهى فى المنزل

الأحد، 04 أغسطس 2019 11:07 ص

تشعر المرأة بالملل عند طهى الأنواع المختلفة من الطعام، بسبب الشعور بالحر، أثناء الطهى فى المطبخ، الذى يحتاج لوقت طويل من تقطيع وغسيل الخضروات وطهيها، وغيرها من الأمور الروتينية، ولكن الذى لا يعلمه البعض، أن الطهى له فوائد نفسية أخرى.

يقلل النفقات والضغط النفسي وهتشترى راحة بالك..5 فوائد لعمل المرأة من المنزل

يقلل النفقات والضغط النفسي وهتشترى راحة بالك..5 فوائد لعمل المرأة من المنزل

الثلاثاء، 16 يوليه 2019 01:00 م

نتعرف فى هذا التقرير على مميزات عمل المرأة من المنزل، والتى منها تحقيق التوازن بين العمل والأطفال.

"بطل كسل واطلع السلم".. فوائد للصعود على الدرج

"بطل كسل واطلع السلم".. فوائد للصعود على الدرج

الأحد، 30 يونيو 2019 07:30 ص

يفضل البعض الصعود فى المصعد الكهربائى بدلاً من الصعود على الدرج، وذلك لشعورهم بالتعب والإرهاق والتعرق.

هتحافظ على قلبك وتخسسك ..فوائد صحية للسباحة

هتحافظ على قلبك وتخسسك ..فوائد صحية للسباحة

السبت، 29 يونيو 2019 10:00 م

يفضل البعض ممارسة رياضة السباحة كهواية أو إحتراف، وذلك بشكل يومى أو بين كل فترة وأخرى، ولكن الذى لا يعلمه البعض إن هذه الرياضة تعود بفوائد صحية.

مش بس هتتسلى.. صيد السمك يعزز قوة العضلات والعظام

مش بس هتتسلى.. صيد السمك يعزز قوة العضلات والعظام

السبت، 29 يونيو 2019 04:30 م

يفضل الكثير من الأشخاص ممارسة هواية صيد الأسماك، بين فترة وأخرى أو خلال قضاء الإجازة الصيفية بآخر العام، لكن الذى لا يعلمه البعض هو أن صيد الأسماك له فوائد صحية.

الرجوع الى أعلى الصفحة