الارتجاع الحمضي أو الحموضة مشكلة صحية تزعج الكثيرين وتسبب الشعور بالحرقه وعدم الراحه وتحدث عندما ترتفع محتويات معدتك إلى المريء نتيجة لإرتخاء العضلة العاصرة السفلية للمريء وتسمح لحمض المعدة بدخول المريء
الحموضه من اكثر مشاكل الجهاز الهضمى ازعاجا والتى تسبب احساس بالضيق والحرقة ، وهناك اطعمه تساعد فى زيادة الشعور بالحموضه وزيادة مستوى الحمض فى المعدة.