اغذية تخفض ضغط الدم

8 أطعمة تخفض ضغط الدم ومفيدة لقلبك.. أهمها البطاطا والشوفان والموز

الإثنين، 29 يوليو 2019 05:30 ص

كشف موقع "Prevention "، أنه يمكن أن تساعد إضافة بعض الأطعمة الطبيعية لنظامك الغذائي لخفض ارتفاع ضغط الدم لديك، فعندما نفكر في محاولة خفض ضغط الدم المرتفع، عادة ما نفكر في الحد من الملح، والأطعمة المصنعة.