الفوائد الصحية للبطيخ

اعرفي فوائد تناول البطيخ أثناء الحمل

الإثنين، 08 مايو 2023 05:00 ص

يُعد الاهتمام الشديد بالتغذية والنظام الغذائي أمرًا بالغ الأهمية أثناء الحمل ، يعد دمج الفواكه والخضروات في روتينك اليومي طريقة ممتازة لتحقيق ذلك، يمكنك دعم رحلة الحمل

فى موسمه.. فوائد البطيخ من الوقاية من السرطان للشعور بالشبع

السبت، 06 أغسطس 2022 05:00 م

هل هناك أفضل من تناول البطيخ الطازج في يوم صيفي حار؟ تحتوي هذه الفاكهة الحلوة على الكثير من العناصر الغذائية ، إنه غني بفيتامينات A و C ، ومضادات الأكسدة

فى اليوم العالمى للبطيخ.. تعرف على فوائده لصحتك

الأربعاء، 03 أغسطس 2022 12:00 م

يحتفل العالم فى 3 أغسطس من كل عام باليوم العالمى للبطيخ، وبهذه المناسبة نتعرف على فوائد البطيخ لصحتك.

الموز ليس المصدر الوحيد له.. تعرف على فاكهة أخرى تحتوى على البوتاسيوم

الخميس، 26 أغسطس 2021 07:00 ص

عندما تفكر في الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم، فإن أول ما يتبادر إلى الذهن هو الموز دائمًا.

5 فوائد للبطيخ هتخليه فاكهتك المفضلة فى الصيف

الإثنين، 05 أغسطس 2019 10:00 م

البطيخ من الفواكه الغنية بمضادات الأكسدة ويعمل على ترطيب الجسم، لأنه يحتوى على كمية كبيرة من المياه.