عصير البنجر

عصير البنجر لتعزيز مناعتك.. 7 فوائد صحية أخرى

الأحد، 26 نوفمبر 2023 02:00 ص

يسعى الكثير للحصول على الفوائد الصحية من الاكلات والاعشاب الطبيعية لتعزيزها المناعة وخلوها من اى مواد كيميائية مثل الأدوية والمكملات.

البنجر والتفاح والبرقوق.. مشروبات تعزز الشبع وصحة الأمعاء

الخميس، 19 أكتوبر 2023 11:00 م

المشروبات والمأكولات الغنية بالألياف هى الخيار الصحى الأمثل لإضافة المزيد من الألياف فى نظامك الغذائى اليومى.

فوائد عصير البنجر لصحتك.. منها خفض ضغط الدم

الثلاثاء، 26 سبتمبر 2023 07:00 م

يعد عصير البنجر أحد أفضل المشروبات التي يمكنك تضمينها في نظامك الغذائي، فهو غني بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة.

عصير البنجر يقلل من خطر الإصابة بالأزمات القلبية

الثلاثاء، 20 يونيو 2023 10:00 ص

أفادت دراسة حديثة أن عصير البنجر يساعد في تقليل مخاطر الإصابة بنوبة قلبية، وهي المرض القلبي الحاد الذي يهدد حياة الافراد، بالاضافةالي فوائده المتعدة التي من بينها توسيع الاوعية الدموية..

اعرف فوائد البنجر لصحتك.. أبرزها الحصول على بشرة متوهجة

الأربعاء، 24 مايو 2023 02:00 م

يريد الكثير منا بشرة نضرة ومتوهجة، ويتأثر مظهر بشرتنا وصحتها العامة بشكل كبير بنظامنا الغذائى.

خبيرة التغذية: عصير الرمان يقلل من جلطات الدم في رمضان

الإثنين، 20 مارس 2023 12:00 م

من المعروف ان فاكهة الرمان تزيد من نسبة الحديد بالجسم ، ومن فوائد عصير الرمان انه يعمل علي الحد من تكوين جلطات الدم في شهر رمضان ، لذلك ينصح الأطباء بشرب الكثير من اكواب هذا العصير ليلا في رمضان .

مشروبات وعصائر تنشط العقل وتعزز الذاكرة

الأربعاء، 15 فبراير 2023 04:00 ص

أثبتت الدراسات الحديثة وجود العديد من الأطعمة الغنية بالفتيامينات ، مثل البيض والمكسرات

دراسة: تناول عصير البنجر يزيد من قوة عضلات الجسم

الأحد، 12 فبراير 2023 01:00 م

أكدت دراسة نشرت في مجلة العلمية Acta Physiologica، أن شرب عصير البنجر ، بالإضافة للأطعمة والمشروبات الغنية بالنترات

دراسة: عصير البنجر قبل الرياضة يعزز قدرة الدماغ وشربه يوميا يخفض ضغط الدم

الأربعاء، 16 فبراير 2022 04:27 م

كشف موقع" TimesNowNews"، أن شرب كوب من عصير البنجر يوميًا يمكن أن يساعد في خفض ضغط الدم، ولكن وجدت دراسة حديثة أن عصير الشمندر يحتوي أيضًا على قوة لصحة الدماغ.

مشروبات صحية لتطهير الكبد بشكل طبيعى.. تناول القهوة والشاى الأخضر

الجمعة، 21 يناير 2022 06:00 م

الكبد من أهم أعضاء الجسم فهو مسئول عن مجموعة واسعة من الوظائف بما في ذلك إزالة السموم وتنظيم المغذيات.

تعرف على "عصير" يمكنه خفض ضغط الدم فى ساعات قليلة

الجمعة، 03 ديسمبر 2021 11:00 ص

يعد ارتفاع ضغط الدم، مقدمة للإصابة بأمراض القلب، لذا من الضروري الانتباه له ومعالجته

للتخلص من دهون البطن.. أطعمة ومشروبات هتساعدك منها الموز وعصير البنجر

الخميس، 02 ديسمبر 2021 06:00 ص

يمكن أن يكون تقليل دهون البطن مهمة صعبة لكثير من الناس، ويمكن التحكم فيها ليس فقط من خلال النظام الغذائي، بل يجب ممارسة أنشطة بدنية منتظمة للتخلص من تلك الدهون الحشوية.

كيف يحمي عصير البنجر كبار السن من التدهور المعرفى المرتبط بالشيخوخة؟

الثلاثاء، 26 أكتوبر 2021 06:00 ص

وفقًا لدراسة جديدة، فإن تناول عصير البنجر يعزز مزيجًا من بكتيريا الفم المرتبطة بأوعية دموية أكثر صحة لوظائف المخ.

لطلاب الثانوية العامة.. جدد نشاطك وقوى ذاكرتك بـ 8 مشروبات صحية وقت الامتحانات

الجمعة، 02 يوليو 2021 05:00 م

تحتوى بعض المشروبات على مركبات طبيعية منشطة للذهن وتدعم وظائف الدماغ وتساعد على التركيز.

فوائد البنجر أبرزها خفض ضغط الدم

الخميس، 16 مايو 2019 04:30 ص

فوائد البنجر عديدة وتشمل خفض ضغط الدم وزيادة مستوى النشاط الجسدى والوقاية من السرطان وغيرها من فوائد البنجر نتعرف عليها فى هذا التقرير.

فوائد عصير البنجر على الصحة

الأربعاء، 20 فبراير 2019 01:00 ص

البنجر واحد من أبرز أنواع الخضراوات التى يفضلها الكثيرون، كما أنه يحتوى على نسبة كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية التى تعزز صحة الجسم والبشرة.

دلع جسمك بـ 4 مشروبات تنظف الكلى وتحسن تدفق الدم ومنها عصير البنجر

الجمعة، 08 يونيو 2018 04:00 م

يوجد 4 مشروبات طبيعية تساعد على تنظيف الكلى وتحسن تدفق الدم منها عصير البنجر.

خبيرة تغذية فرنسية تعدد فوائد البنجر وتنصح بالشيكولاتة بدلا من الزبد أو المربى

الإثنين، 26 فبراير 2018 11:00 ص

أحدث الدراسات الغذائية الصحية الفرنسية التي تقدمها خبيرة التغذية العلاجية الفرنسية شارلوت فويورون في جامعة باريس، إلى أن البنجر رغم أنه غير محبب لدى جميع الناس، إلا أنه غني بالفيتامينات ويساعد على التخلص من السموم في الجسم

لهذا السبب عصير البنجر يعزز صحة مرضى قصور القلب

السبت، 24 فبراير 2018 11:00 م

كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون أمريكيون عن أن عصير البنجر يعزز القدرة على ممارسة الرياضة للمرضى الذين يعانون من قصور القلب.

عصير البنجر يغنيك عن زيارة طبيب الأسنان

السبت، 21 نوفمبر 2015 09:23 ص

عصير البنجر يغنيك عن زيارة طبيب الأسنان، هذا ما توصل له مشروع بحثى لطلاب جامعة العلوم التطبيقية فى ولاية النمسا العليا