تقنيات التنفس

الخميس، 28 يناير 2021 11:00 م

استطاع راكب أمواج النجاة من الموت بعد اصطدامه بموجة بارتفاع 62 قدمًا أى 18.897 متر فى هاواى بأمريكا.

الإثنين، 21 أكتوبر 2019 01:30 م

يمكنك أن تنقذ نفسك إذا شعرت بأعراض النوبة القلبية من خلال ممارسة تقنية أو طريقة بسيطة تساعدك على التنفس بشكل جيد وتنقذك أثناء الإصابة بالنوبة القلبية