اضرار الافراط فى السكر

مش بس السمنة.. الإفراط في المشروبات الغازية يؤثر على صحة عظامك

الجمعة، 19 أبريل 2024 05:00 م

تعتبر المشروبات الغازية أحد الخيارات غير الصحية التى تؤثر على صحتنا خاصة بالنسبة للأطفال والكبار أيضًا، وبجانب أنه من المعروف بشكل شائع تأثيرها على وزن الجسم

خطوات هتساعدك فى التخلص من دهون البطن بسرعة.. منها الصيام المتقطع

الجمعة، 21 يناير 2022 10:00 م

فقدان الوزن ليس بالأمر السهل، وفقط أولئك الذين حاولوا ذلك يعرفون مدى صحة هذا الأمر، فلا يوجد نظام غذائى لفقدان الوزن يصلح للجميع.

أضرار الإفراط فى تناول السكر أهمها الإصابة بالاكتئاب والسمنة

الأحد، 29 مارس 2020 02:00 ص

الافراط فى تنأول السكر هو سبب رئيسى للسمنة والعديد من الأمراض المزمنة مثل داء السكرى من النوع 2

خيارات أكثر صحة لعلاج التعب فى العمل.. تعرف عليها

الثلاثاء، 22 أكتوبر 2019 06:00 ص

كشفت دراسة بحثية جديدة أن استبدال السكر والدهون المشبعة بالخضراوات يمكن أن يساعد في تقليل تأثير الحرمان من النوم والتعب المستمر..