هناك الكثير من العادات التى تؤلم ظهرنا كثيراً وبعدها نندم على ما فعلناه، ولكن إليك خطوات سهلة اتبعيها كى تتخلصى من تلك الآلام.
الموقع الأمريكى ”goodlifezen"، الذى يقدم لنا عددا من العادات التى تساعدنا على أن نكون أشخاص سعداء، لأنه كما أشار التقرير أن "السعادة عادة". <br>