يؤثر الخرف على الملايين من الأشخاص، بما في ذلك واحد من كل 10 بالغين فوق سن 65 عامًا.
تشير الأبحاث حول أسباب الخرف إلى أنه من خلال تناول المزيد من الخضراوات، يمكنك تقليل خطر الإصابة بالمرض.
قالت صحيفة "ديلى ميل" البريطانية، إن النوم الجيد ليلا يمكن أن يحمي من الخرف، فقد اكتشف العلماء أن الدماغ يغسل بسائل منظف عندما تنام ، وقد يكون وقائيًا من الخرف.