أكرم القصاص - علا الشافعي

نمط الحياه الصحى

النوم من 7 إلى 8 ساعات يقلل من خطر الإصابة بالنوبة القلبية والسكتة الدماغية

النوم من 7 إلى 8 ساعات يقلل من خطر الإصابة بالنوبة القلبية والسكتة الدماغية

الخميس، 19 ديسمبر 2019 10:00 ص

كشفت دراسة بحثية جديدة إلى أن الحصول بانتظام على سبع إلى ثماني ساعات من النوم كل ليلة يقلل من خطر الاصابة بنوبة قلبية وسكتة دماغية.

الرجوع الى أعلى الصفحة