قطع ثلج

فى 30 ثانية فقط ..كيف تختبر صحة قلبك والدورة الدموية فى منزلك؟

الخميس، 26 ديسمبر 2019 02:26 ص

كشف موقع "برايت سايد" طريقة بسيطة يمكن لأى شخص اتباعها، لقياس مدى صحة القلب، وصحة الدورة الدموية لديه، وقال الموقع، إن الاختبار لا يستغرق أكثر من 30 ثانية، ولا يتطلب سوى وعاء أو حوض، وماء بارد وقطع ثلج، على الشخص ملء الوعاء بالماء البارد