الريجيم قرار، ما يجعل البعض يؤجل هذا القرار إلى أجل غير مسمى، فالسمنة مشكلة لابد من حلها سريعا وجذريا باتباع نظام غذائى صحى ينقص الوزن، ويقى الصحة من أمراض البدانة.
تعانى معظم النساء الشرقيات من مشكلة الوزن الزائد، الأمر الذى يجعلها دائما البحث عن الحيل والخدع فى الملابس للظهور بحجم أقل نسبيا.