قلة نوم السيدات

اضطرابات النوم تقود السيدات لتناول الأطعمة غير الصحية والإصابة بالسمنة

الإثنين، 17 فبراير 2020 08:02 م

كشفت صحيفة "ديلى ميل" البريطانية، أن النساء اللاتي يعانين من عدم النوم، والأرق ليلا، غالبًا ما يقبلن على الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية لأن المخ لا يعرف متى يكون الجسم ممتلئًا..