خالد صلاح

فوائد فيتامين د

دراسة تكشف عكس المتوقع: فيتامين د لن يحميك من الإصابة بالاكتئاب

دراسة تكشف عكس المتوقع: فيتامين د لن يحميك من الإصابة بالاكتئاب

السبت، 08 أغسطس 2020 05:00 ص

لسنوات عديدة وصف الأمريكيون فيتامين د لعلاج الاكتئاب، ولكن أظهرت دراسة جديدة أجريت على أكثر من 18000 شخص بالغ أن المكمل لا يقلل من خطرالإصابة باضطرابات المزاج..

مرضى السكر يحتاجون لفيتامين د.. لهذا السبب

مرضى السكر يحتاجون لفيتامين د.. لهذا السبب

السبت، 25 يوليه 2020 12:29 م

كشفت دراسة جديدة أن الأشخاص فى مرحلة "ما قبل السكرى" أو مقدمات السكرى الذين يتناولون مكملات فيتامين د يمكن أن يقللوا من خطر الإصابة بداء السكرى.

 اعرف كميات فيتامين د التى يحتاجها جسمك حسب عمرك

اعرف كميات فيتامين د التى يحتاجها جسمك حسب عمرك

الخميس، 16 يوليه 2020 05:00 ص

فيتامين د من الفيتامينات الهامة لجسم الانسان ولصحة العظام بالنسبة لمعظم البالغين.

فوائد فيتامين د لصحتك عديدة وأبرزها تقوية العضلات والعظام

فوائد فيتامين د لصحتك عديدة وأبرزها تقوية العضلات والعظام

الأحد، 05 يوليه 2020 03:00 ص

فوائد فيتامين د عديدة لصحتك منها تقوية العضلات والعظام فهو يساعد العظام على امتصاص الكالسيوم وكذلك الاكتئاب وغيرها من فوائد فيتامين د

رسم بيانى يكشف: 99% من وفيات كورونا لديهم نقص فيتامين د

رسم بيانى يكشف: 99% من وفيات كورونا لديهم نقص فيتامين د

الخميس، 18 يونيو 2020 02:30 م

كشفت دراسة جديدة قام بها باحثون إندونيسيون أن ما يقرب من 99 % من وفيات فيروس كورونا يعانون من نقص فيتامين د

اعراض نقص فيتامين د عديدة أبرزها التعب وألم العظام

اعراض نقص فيتامين د عديدة أبرزها التعب وألم العظام

الجمعة، 21 فبراير 2020 02:00 ص

اعراض نقص فيتامين د عديدة أبرزها الشعور بالتعب والضعف وغيرها من اعراض نقص فيتامين د نتعرف عليها فى هذا التقرير

نقص فيتامين (د) بعد انقطاع الطمث السر فى تعرضك لآلام أسفل الظهر

نقص فيتامين (د) بعد انقطاع الطمث السر فى تعرضك لآلام أسفل الظهر

الأربعاء، 12 فبراير 2020 06:00 م

تزداد آلام أسفل مع تقدم العمر وتؤثر بشكل غير متناسب على النساء أكثر من الرجال، ويرجع ذلك على الأرجح إلى انخفاض مستويات هرمون الاستروجين أثناء انقطاع الطمث..

لماذا نحتاج إلى المزيد من فيتامين د في الشتاء؟

لماذا نحتاج إلى المزيد من فيتامين د في الشتاء؟

الثلاثاء، 21 يناير 2020 10:00 ص

هل فكرت لماذا يكون جسمك أكثر احتياجاً لفيتامين د فى فصل الشتاء، بخلاف قلة التعرض للشمس، نتعرف على سبب احتياجنا للمزيد من فيتامين د فى الشتاء

فيتامين "د" يقوى المناعة ويحمى من العدوى

فيتامين "د" يقوى المناعة ويحمى من العدوى

الأربعاء، 01 يناير 2020 06:31 م

كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون امريكيون من جامعة ولاية أوريجون عن دور فيتامين (د) في الوقاية من العدوى ، وأشارت الاختبارات أن العلاج بفيتامين (د) يمكن أن يقلل بشكل كبير من عدد البكتيريا المسببة للأمراض في الجروح الجلدية، إضافة إلى أنه يستخدم أيضاً فى تعزيز الوقاية من الكسور بجانب الكالسيوم.

فيتامين "د " وحده لا يمنع الإصابة بالكسور..دراسة بحثية تكشف

فيتامين "د " وحده لا يمنع الإصابة بالكسور..دراسة بحثية تكشف

السبت، 21 ديسمبر 2019 03:00 م

قد يساعد تناول الكالسيوم وفيتامين د كبار السن على الحد من خطر الإصابة بكسور في العظام، لكن فيتامين (د) وحده لا يؤدي المهمة ، وفقا لدراسة جديدة .

دراسة: فيتامين (د) يجعل خلايا سرطان الجلد أقل عدوانية

دراسة: فيتامين (د) يجعل خلايا سرطان الجلد أقل عدوانية

الخميس، 07 نوفمبر 2019 10:00 م

اكتشف علماء في المملكة المتحدة البريطانية أن فيتامين (د) يؤثر على سلوك خلايا سرطان الجلد في المختبر بجعلها أقل عدوانية.

اطمن على نفسك..كل ماتريد معرفته عن تحليل فيتامين  D

اطمن على نفسك..كل ماتريد معرفته عن تحليل فيتامين D

الثلاثاء، 15 أكتوبر 2019 04:00 م

فيتامين (D) هو عنصر غذائي ضروري لصحة الأسنان وهناك نوعان من فيتامين (D) مهمان للتغذية: فيتامين D2 وفيتامين D3.

اعرف أهمية التعرض للشمس لكبار السن

اعرف أهمية التعرض للشمس لكبار السن

الثلاثاء، 01 أكتوبر 2019 11:00 م

بمناسبة اليوم العالمى لكبار السن فى 1 أكتوبر من كل عام نتعرف على أبرز فوائد التعرض للشمس لكبار السن.

دراسة: عدم الحصول على ما يكفى من فيتامين (د) يرفع خطر الموت المبكر

دراسة: عدم الحصول على ما يكفى من فيتامين (د) يرفع خطر الموت المبكر

الجمعة، 20 سبتمبر 2019 02:00 م

توصلت الأبحاث إلى أن عدم تناول كمية كافية من فيتامين (د) يمكن أن يزيد ثلاثة أضعاف خطر الوفاة المبكرة.

خدعوك فقالوا.. المكملات الغذائية لفيتامين "د" تحميك من النوبة القلبية

خدعوك فقالوا.. المكملات الغذائية لفيتامين "د" تحميك من النوبة القلبية

الأربعاء، 18 سبتمبر 2019 11:17 م

كشفت جمعية القلب الأمريكية، أنه على الرغم من أن فيتامين "د" معروف بالدور الذي يلعبه في تطوير عظام قوية، إلا أن انخفاضه فى الدم قد ارتبط بزيادة خطر النوبات القلبية والسكتات الدماغية.

المعلومات الدوائية تكشف أضرار نقص وزيادة فيتامين د بالجسم

المعلومات الدوائية تكشف أضرار نقص وزيادة فيتامين د بالجسم

الخميس، 05 سبتمبر 2019 05:00 ص

أكد مركز المعلومات الدوائية بالإدارة المركزية للصيدلة بوزارة الصحة، أن فيتامين د هام للغاية لنمو الكبار والصغار، ويتوفر فى زيت كبد السمك والأسماك.

دراسة: فيتامين د ينظم تدفق الدم إلى القلب ليستعيد وظيفته الطبيعية

دراسة: فيتامين د ينظم تدفق الدم إلى القلب ليستعيد وظيفته الطبيعية

السبت، 17 أغسطس 2019 09:30 م

نتائج جديدة ومثيرة كشفت عنها دراسة علمية حديثة، حيث أفادت أن التعرض للشمس يحمى صحة القلب لأن الجسم يحصل على ما يكفيه من فيتامين د.

10 أطعمة غنية بفيتامين"D" تحسن مناعتك وتعزز صحة عظامك..تعرف عليها

10 أطعمة غنية بفيتامين"D" تحسن مناعتك وتعزز صحة عظامك..تعرف عليها

الإثنين، 24 يونيو 2019 09:24 م

قالت صحيفة boldsky الهندية ، إن فيتامين" د"، يلعب دورًا رئيسيًا في امتصاص الكالسيوم في العظام، ويمكن أن يؤدى نقصه إلى هشاشة العظام، أو خلل فى العظام يسمى الكساح.

كيف يؤثر نقص فيتامين "د" على صحتك ؟

كيف يؤثر نقص فيتامين "د" على صحتك ؟

الإثنين، 24 يونيو 2019 01:00 م

فى هذا التقرير نتعرف على كيفية تأثير نقص فيتامين د على الصحة.

أعراض نقص فيتامين "د" تساقط الشعر ونزلات برد متكررة

أعراض نقص فيتامين "د" تساقط الشعر ونزلات برد متكررة

الإثنين، 17 يونيو 2019 03:00 ص

فيتامين د هو من الفيتامينات الهامة للغاية وله تأثيرات قوية على عدة أنظمة في جميع أنحاء الجسم يصنعه الجسم من الكوليسترول عندما تتعرض البشرة لأشعة الشمس.

الرجوع الى أعلى الصفحة