أكرم القصاص - علا الشافعي

التخلص منه

 حسن مزاجك.. استشارى يوضح 5 خطوات للتخلص من الاكتئاب

حسن مزاجك.. استشارى يوضح 5 خطوات للتخلص من الاكتئاب

الخميس، 24 أغسطس 2023 12:16 م

هناك العديد من الطرق التى تساعد فى التخلص من المزاج السيئ والاكتئاب أوضحها استشارى طب نفسى فى السطور التالية.

استشارى طب نفسى: 5 نصائح للتخلص من الاكتئاب أهمها القراءة

استشارى طب نفسى: 5 نصائح للتخلص من الاكتئاب أهمها القراءة

السبت، 07 فبراير 2015 11:12 م

يعد الاكتئاب من أصعب الأشياء التى يشعر بها الإنسان، بالأخص أن العديدين يعانون منه نتيجة ضغوط الحياة اليومية وعدم التغيير فى الحياة،

الرجوع الى أعلى الصفحة