أكرم القصاص - علا الشافعي

اضرار قلة الحركة

خليك نشيط.. اعرف أضرار قلة الحركة على الصحة والجسم

خليك نشيط.. اعرف أضرار قلة الحركة على الصحة والجسم

الثلاثاء، 07 نوفمبر 2023 01:00 م

قلة الحركة أحد أهم الممارسات غير الصحية التى يمكن أن يمارسها البعض.

هل قلة الحركة فى شهور عزل كورونا تؤدى لضمور عضلاتك؟

هل قلة الحركة فى شهور عزل كورونا تؤدى لضمور عضلاتك؟

الخميس، 02 يوليو 2020 08:00 م

كشفت بعض الدراسات أن قلة النشاط البدني يمكن أن تؤدي إلى ضمور العضلات.

الرجوع الى أعلى الصفحة