قد تمر بنا أوقات نشعر فيها بالضغط اليومى في أمور حياتنا مما يشعرنا بالضيق والحيرة وعدم اللإتزان، في السطور التالية بعض اللأساليب لعودة الاتنزان لحياتنا اليومية
سلطت صحيفة الشرق الأوسط السعودية، الضوء على الصراع بين العقل والقلب وأنه يجب أن يحقق الانسان التوازن بين القلب والعقل فالاحساس .