أكرم القصاص - علا الشافعي

وفوائد صحية

دراسة: تناول وجبات طعام أكثر يعنى وزنا أقل وفوائد صحية أكبر

دراسة: تناول وجبات طعام أكثر يعنى وزنا أقل وفوائد صحية أكبر

الأحد، 22 فبراير 2015 11:51 ص

أظهرت دراسة أجريت مؤخرا أن البالغين الذين يتناولون وجبات صغيرة عديدة كل يوم يميلون لاستهلاك نوعية طعام أفضل ويتمتعون بوزن أقل عمن يأكلون وجبات أقل وأكبر.

الرجوع الى أعلى الصفحة