التوابل الحارة تنقص الوزن وتساعد على التخلص من دهونه، كالشطة والفلفل الأبيض والأسود والزنجبيل والقرفة وجوزة الطيب، ويجب الاهتمام بكمياتها لتجنب أضرارها <br>
لا يوجد المزيد من البيانات.