نظام غذائي نباتي

النظام الغذائى النباتى أم الحيوانى.. أيهما أفضل لصحة القلب؟

الأحد، 10 ديسمبر 2023 02:00 ص

النظام الغذائي الصحي هو المفتاح للحفاظ على صحة قلبك، وعندما يتعلق الأمر بصحة القلب، يلعب النظام الغذائي دورًا حاسمًا..

اتباع نظام غذائى نباتى يحسن صحة القلب عند التوأم فى شهرين بس

الجمعة، 01 ديسمبر 2023 02:54 م

اتباع نظام غذائي نباتي يعمل على تحسن صحة القلب، ويقلل من فرص الإصابة بالأمراضه المختلفة خلال 8 أسابيع أي شهرين لدى التوأم، وذلك وفقًا لما نشرته جريدة dailymail البريطانية.

اتباع نظام غذائى نباتى أفضل لصحة قلبك

الجمعة، 04 أغسطس 2023 01:00 م

كشفت دراسة حديثة أن اتباع نظام غذائى نباتى قد يكون له بعض الفوائد الرائعة لصحة القلب.

اليوم العالمي للنباتيين.. ماذا يحدث لجسمك عند التحول إلى نظام غذائي نباتي؟

الثلاثاء، 01 نوفمبر 2022 03:00 م

يحتفل العالم فى 1 نوفمبر من كل عام باليوم العالمي للنباتيين، ويأكل النباتيون الخضراوات والفواكه ويتجنبون جميع المنتجات الحيوانية

7 فوائد صحية لاتباع نظام غذائي نباتى.. منها خفض ضغط الدم

الأحد، 28 أغسطس 2022 03:00 م

تزداد شعبية النظم الغذائية النباتية في العالم، ووفقًا لجمعية الأغذية النباتية، قال ما يقرب من ثلث الأمريكيين إنهم يحاولون بنشاط تقليل استهلاكهم من اللحوم ومنتجات الألبان

5 نصائح صحية فعالة للرجال المصابين بمرض السكرى..منها نظام غذائى نباتى

السبت، 18 ديسمبر 2021 05:00 م

كشفت دراسة أمريكية أن مرض السكري أكثر انتشارا بين الذكور2.3 % مقارنة بالإناث 1.4 % ، وفقا لما نشر من موقع boldsky.لذلك تعتبر صحة الرجل عاملا مهما ومقلقا لمعظم الأس..

دراسة: آكلو اللحوم لديهم مستويات أقل من الاكتئاب والقلق مقارنة بالنباتيين

السبت، 30 أكتوبر 2021 09:00 ص

كشفت دراسة جديدة نُشرت في المجلة الدولية لعلوم الغذاء Food Science and Nutrition أن الأشخاص الذين يتناولون اللحوم لديهم مستويات أقل من الاكتئاب والقلق مقارنة بالنباتيين..

5 نصائح أساسية للوقاية من إعتام عدسة العين.. أبرزها تجنب الأشعة فوق البنفسجية

الثلاثاء، 20 يوليو 2021 07:00 ص

العين عضو حساس للغاية وأي عدوى أو مشكلة في العين يمكن أن يسبب مشكلة كبيرة، ويبدأ إعتام عدسة العين في الأساس عبر تكوين غائم كثيف يحدث في العين

النظام الغذائى النباتى يزيد من كسور العظام

الثلاثاء، 24 نوفمبر 2020 06:00 ص

كشفت دراسة جديدة، أن الأشخاص النباتيين قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بكسور في العظام بسبب نظامهم الغذائي..