أكرم القصاص - علا الشافعي

السيطرة على التوتر

 نصائح لتسهيل عملية الهضم..أبرزها نظام غذائى غنى بالألياف وشرب الماء

نصائح لتسهيل عملية الهضم..أبرزها نظام غذائى غنى بالألياف وشرب الماء

الخميس، 06 مايو 2021 03:00 ص

تؤثر الكثير من العوامل على عملية الهضم نقدم فى السطور التالية نصائح لعملية هضم سهلة

اضحك واتمرن وكلم حبايبك..6 طرق لتخفيف التوتر بسبب كورونا

اضحك واتمرن وكلم حبايبك..6 طرق لتخفيف التوتر بسبب كورونا

الخميس، 26 نوفمبر 2020 06:00 ص

ساعد تفشى وباء فيروس كورونا منذ مطلع العام الجارى على زيادة فرص الإصابة بالقلق والتوتر بين الكبار والصغار نتيجة لحالة الفزع والخوف من الإصابة بالعدوى

الرجوع الى أعلى الصفحة