حمامات البخار

"للسونا" 7 فوائد ..تحسن صحة قلبك وتقوى مناعتك وتحميك من السكتة الدماغية

الجمعة، 16 أغسطس 2019 08:00 م

الساونا عبارة عن غرفة خشبية بها مدفأة ،توجد عادة في زاوية في صالة الألعاب الرياضية، وإذا كنت تمارس الألعاب الرياضية ستدرك أن الساونا هي الميزة الأكثر استخدامًا في الجيم.

مش بس بخار.. اعرفى فوائد السونا للبشرة والشعر والوزن

الإثنين، 04 فبراير 2019 02:00 ص

حمام البخار من أفضل وأقدم الوسائل التجميلية التى كانت وما زالت تستخدم فى عالم التجميل، ولكن مع الوقت يتطور وتزيد فوائده، فلم تقتصر فوائد حمام البخار أو "السونا" ..

استشارى بمعهد القلب: حمامات البخار والساونا مفيدة لمرضى الأوعية الدموية

الثلاثاء، 03 مارس 2015 04:09 م

الساونا وحمامات البخار من الأشياء التى لها فائدة لمرضى القلب، وتحدث تمدد فى الأوعية الدموية والشرايين، لكن بشروط.