أكرم القصاص - علا الشافعي

تمارين بوقت الغداء

5 أنواع من التمارين تساعد على تخفيف التوتر.. تعرف عليها

5 أنواع من التمارين تساعد على تخفيف التوتر.. تعرف عليها

الثلاثاء، 12 يناير 2021 09:00 ص

تمرين أثناء استراحة الغداء عادة غريبة، خاصة أن الشائع فى مجتمعاتنا أنه لا يجب ممارسة الرياضة على معدة فارغة فقط

الرجوع الى أعلى الصفحة