فوائد فيتامين سي للبشره

كيف يساعد فيتامين سي فى دعم الجهاز المناعى لمكافحة العدوى؟

الخميس، 23 سبتمبر 2021 08:00 ص

يساعد فيتامين سي جهاز المناعة لديك على محاربة العدوى من بعض البكتيريا والفيروسات، حيث إن تناول ما يكفي من فيتامين سي مهم أيضًا لأنه قد يقلل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية..

5 فوائد صحية لـ "فيتامين سى" للبشرة.. أبرزها يوحد لونها ويمنع التجاعيد

السبت، 20 فبراير 2021 03:00 ص

يحتاج جسم الإنسان إلى العناصر الغذائية ليعمل بكفاءة، يمكن أن يؤدي نقص العناصر الغذائية الأساسية إلى العديد من الحالات الصحية والأمراض.