فوائد تمارين القوة

ركوب الدراجات بانتظام وسيلة فعالة للتخلص من دهون البطن

الإثنين، 01 مارس 2021 05:00 ص

تراكم الدهون خاصة فى منطقة البطن والمعروفة باسم "الدهون الحشوية" تعتبر مشكلة تواجه العديد من الناس، حيث يسعى كثيرون للتخلص منها نظرًا للمخاطر الصحية التى تتسبب فيها