طرق قياس الوزن

5 طرق لمراقبة فقدان الوزن بعيداً عن الميزان.. منها قياس الدهون

الإثنين، 05 أبريل 2021 10:00 ص

"الميزان" ليس الأداة المثالية الوحيدة لمن يحاولون إنقاص الوزن، فإذا كنت قد بدأت للتو في رحلة إنقاص الوزن، وترغب في قياس تقدمك بدقة، فهناك طرق أخرى تساعدك على اكتشاف أي تغيير في جسمك.