أكرم القصاص - علا الشافعي

ريجيم الصيف

ريجيم الصيف لخسارة 5 كيلو من وزنك أسبوعيا.. تناول البطيخ والكريز والزبادى

ريجيم الصيف لخسارة 5 كيلو من وزنك أسبوعيا.. تناول البطيخ والكريز والزبادى

الأحد، 01 أغسطس 2021 01:00 م

ريجيم الصيف هو أحد الأنظمة الغذائية المتبعة التى تعتمد على الأطعمة والفاكهة الصيفية، التى تساعدك فى خسارة الوزن وحرق السعرات الحرارية فى وقت قصير

الدايت فى الصيف..5 نصائح تساعد على فقدان الوزن فى الأجواء الحارة

الدايت فى الصيف..5 نصائح تساعد على فقدان الوزن فى الأجواء الحارة

الجمعة، 23 يوليو 2021 11:00 ص

يرتبط فصل الصيف بالريجيم حيث تزدهر خلاله مساعى البحث عن حيل لإنقاص الوزن.

تعرف على ريجيم الصيف لإنقاص الوزن وترطيب الجسم

تعرف على ريجيم الصيف لإنقاص الوزن وترطيب الجسم

الأربعاء، 14 يوليو 2021 09:00 ص

ريجيم الصيف لإنقاص الوزن وترطيب الجسم يشمل عدة أطعمة، منها اللبن الرائب والخيار والبطيخ وغيرها من أطعمة ريجيم الصيف.

كيف تستعيد رشاقتك قبل قدوم الصيف؟.. خطط جديدة لإنقاص وزنك

كيف تستعيد رشاقتك قبل قدوم الصيف؟.. خطط جديدة لإنقاص وزنك

الإثنين، 05 أبريل 2021 11:00 ص

قدوم فصل الصيف أمر مزعج للبعض خاصة الذين اكتسبوا المزيد من الكيلو جرامات خلال فصل الشتاء، لذا فإن أصحاب الوزن الزائد يحاولون تقليل أوزانهم.

الرجوع الى أعلى الصفحة