مستويات السكر فى الدم

لو بتعانى من مرض السكرى.. اعرف الفواكه المسموحة والممنوعة

الإثنين، 25 يوليو 2022 11:00 ص

يعتقد الكثير من الناس أن مرضى السكر يحتاجون إلى الابتعاد عن جميع السكريات ، حتى السكريات الموجودة في الفاكهة،

هل يمكن أن يساعد تناول الأناناس مرضى السكرى؟ اعرف الإجابة

الإثنين، 04 يوليو 2022 02:00 م

مرض السكري هو مرض مزمن يتطلب تدخلاً غذائياً سليماً وتغييرات في نمط الحياة من أجل إدارة فعالة، تحدث هذه الحالة عندما ترتفع مستويات السكر في الدم

أفضل 5 فواكه يمكن تناولها إذا كنت مصابًا بمرض السكرى

السبت، 23 أبريل 2022 07:00 م

هل يمكن لمرضى السكري تناول الفاكهة؟ الفواكه غنية بالفيتامينات والمعادن والألياف، تحتوي الفاكهة على الكربوهيدرات ويمكن أن ترفع نسبة السكر في الدم ، لذلك من المهم أن تحسبها كجزء من وجبتك..

القهوة أفضل مشروب لتقليل مخاطر الإصابة بمرض السكرى

الإثنين، 18 أبريل 2022 10:00 ص

مرض السكري من النوع 2 هو حالة مزمنة ينتج عنها الكثير من السكر المنتشر في مجرى الدم ، يمكن أن يؤدي ارتفاع مستويات السكر في الدم إلى اضطرابات في الدورة الدموية والجهاز العصبي وجهاز المناعة..

5 آثار لا تصدق لتناول المكسرات يوميا.. تعرف عليها

السبت، 16 أبريل 2022 08:00 م

المكسرات هي واحدة من أكثر فئات الطعام التي يتم التقليل من شأنها، صغيرة ولكنها قوية جدًا ، كل حبة جوز مليئة بالدهون الصحية والبروتينات والألياف ، بل والأفضل من ذلك ، كل حبة لها ملفها الغذائي الخاص.

تناول فيتامين "د" يساعد على تنظيم نسبة السكر بالدم

الثلاثاء، 12 أبريل 2022 06:00 ص

يدعم فيتامين د صحة العظام وقوة العضلات بالإضافة لدعم الحالة المزاجية وصحة الأمعاء ، وليس سراً أن الفوائد الصحية لفيتامين د تصل إلى أبعد الحدود، إحدى الفوائد التي قد لا تتبادر إلى الذهن على الفور عند التفكير في المزايا العديدة

من إنقاص الوزن إلى تقوية المناعة.. 8 فوائد صحية لشاى الجنيسنج

السبت، 12 مارس 2022 05:00 م

شاي الجينسنج هو أحد المشروبات العشبية التي لها فوائد صحية متعددة، يستخدمه الكوريون لصنع عدد من المشروبات بما في ذلك شاي الجينسنج ، وتعود الخصائص العلاجية لجذر الجينسنج..

كل ما تريد معرفته عن أسباب اعتلال الأعصاب السكرى وطرق الوقاية

الأحد، 27 فبراير 2022 08:00 ص

يمكن أن يؤدي داء السكري على مدى فترة طويلة إلى تلف الأعصاب وأجزاء كثيرة من الجسم ، مثل القلب والأوعية الدموية والعينين والكلى والقدمين، ويسمى بالاعتلال العصبي

لمرضى السكرى.. سيطر على نسبة الجلوكوز فى الدم وتناول حليب البقر

السبت، 26 فبراير 2022 07:00 م

إذا كنت مصابًا بداء السكري أو تم تشخيص إصابتك بمقدمات السكري ، فإن التحكم في مستويات السكر في الدم يعد هدفًا مهمًا، إذا تمكنت من التحكم في نسبة الجلوكوز في الدم

تعرف على أفضل بذور يمكن تناولها كل يوم لمرضى السكري

الأربعاء، 09 فبراير 2022 06:00 ص

يعد ارتفاع نسبة السكر في الدم مكونًا رئيسيًا لمرض السكري من النوع الثاني ومقدمات السكري.

لو فى عائلتك مريض سكر .. اعرف عادات الأكل الواجب اتباعها لصحة الأسرة

الثلاثاء، 08 فبراير 2022 01:00 م

إذا كان مرض السكري متوارثًا في عائلتك ، فمن المرجح أن تكون مصابًا بمقدمات السكري ، وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC)

احذر الإجهاد يزيد وزنك.. إليك 3 نصائح يجب اتباعها

السبت، 05 فبراير 2022 10:00 م

زيادة الوزن أصبح مصدر قلق يصيب الكثيرين، يؤدي نمط الحياة الخامل إلى جانب النظام الغذائي السيئ إلى تفاقم الوضع ومع ذلك ، فإن النظام الغذائي ليس هو المشكلة الوحيدة..

5 علاجات طبيعية للتحكم فى مستويات السكر لديك.. تعرف عليها

الأحد، 30 يناير 2022 07:00 ص

مرض السكري هو مجموعة من الأمراض الأيضية التي تسبب ارتفاع مستويات السكر في الدم، قد يحدث هذا بسبب عدم كفاية إنتاج البنكرياس للأنسولين أو عندما لا تستجيب خلايا الجسم للأنسولين المنتج..

5 علامات تدل على إصابتك بمرض السكر.. منها العطش وكثرة التبول

الخميس، 27 يناير 2022 04:00 ص

مرض السكري هو مرض يسببه ارتفاع مزمن في نسبة السكر في الدم أو الجلوكوز، يؤدي ارتفاع السكر إلى إتلاف الأوعية الدموية.

كيف يؤثر مرض السكر على صحة الفم وما أعراض أمراض اللثة؟

الأربعاء، 26 يناير 2022 08:00 ص

يمكن أن تؤثر مستويات السكر في الدم غير المنضبطة على العينين والكلى والأعصاب والقلب والدماغ وأعضاء الجسم الأخرى ، لكن هل تعلم أنها يمكن أن تؤثر أيضًا على صحة الفم؟

لماذا الكربوهيدرات مهمة فى رحلة إنقاص الوزن؟

السبت، 22 يناير 2022 08:00 ص

الكربوهيدرات هى مورد الطاقة فى الغذاء، وإلى جانب الفوائد الهائلة التي توفرها الكربوهيدرات، فإنها تساهم أيضًا في تحسين الصحة العامة والإنتاجية للفرد.

3 طرق لخفض نسبة السكر فى الدم تعرف عليها

الأحد، 02 يناير 2022 10:00 م

يعد الحفاظ على مستويات السكر في الدم أمرًا ضروريًا للمساعدة في الوقاية منه، وفقا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) أن " مستوى السكر في الدم الصحي

تعرف على أفضل أطعمة الإفطار لمريض السكر للحفاظ على استقرار مستوياته بالدم

الأربعاء، 01 ديسمبر 2021 01:00 م

يمكن أن يجعل داء السكري أوقات الوجبات محيرة بين اختيار الأطعمة التي لا تؤدي إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم والتأكد من تتبع عدد الكربوهيدرات ، فلا عجب في أن وجبة الإفطار يمكن أن تكون وجبة يصعب طهيها

لو سنك عدى 30.. لازم تعملى فحص دم شامل ومستوى الدهون والسكر

السبت، 27 نوفمبر 2021 04:00 م

الثلاثينيات هي فترة حاسمة بالنسبة للنساء اللواتي يحاولن تحقيق التوازن بين العمل والحياة، أفضل طريقة للوقاية من أمراض نمط الحياة والقضاء عليها في مهدها هي إجراء فحوصات سنوية،

لو بتعانى من التوتر مع مرض السكرى.. 6 نصائح للسيطرة على حالتك

الخميس، 18 نوفمبر 2021 09:00 ص

يمكن أن يكون من الصعب إدارة مرض السكري، وقد يشعر الأشخاص المصابون به بالخوف والتوتر.