التغذيه الصحيه

المعهد القومى للتغذية يكشف طرق التغذية الصحية خلال رمضان من الإفطار للسحور.. ويحذر من الإفراط فى تناول الحلويات والدهون.. وينصح بعدم تناول الشاى والقهوة بعد السحور.. ويوضح تفاصيل وجبتى السحور والإفطار المثالية

الجمعة، 15 مارس 2024 05:30 م

كشف المعهد القومى للتغذية عن طرق وأساليب التغذية الصحية في شهر رمضان بداية من الإفطار وحتى السحور وذلك حرصا على الصحة العامة للصائمين وتجنب أصحاب الأمراض المزمنة لأى مضاعفات صحية خطرة.

دراسة أمريكية: النظام الغذائي يؤثر على الصحة العقلية للنساء أكثر من الرجال

الأحد، 13 يونيو 2021 10:00 م

كشفت دراسة بحثية لجامعة بينجهامتون الأمريكية إن تأثير التغذية على الصحة العقلية للمرأة أعلى من تأثيرها على صحة الرجل.