أكرم القصاص - علا الشافعي

ريجيم الكربوهيدرات

ريجيم الكربوهيدرات.. كيف يمكنك بدء نظام غذائى بعيدا عن النشويات

ريجيم الكربوهيدرات.. كيف يمكنك بدء نظام غذائى بعيدا عن النشويات

الأحد، 20 يونيو 2021 05:00 م

النظام الغذائي منخفض الكربوهيدرات هو نظام غذائي يحد من الكربوهيدرات الموجودة في الأطعمة السكرية والمعكرونة والخبز، ويحتوي على نسبة عالية من البروتين والدهون والخضروات الصحية.

الرجوع الى أعلى الصفحة