أكرم القصاص - علا الشافعي

الريجيم الآسيوى لانقاص الوزن

البروتينات والأسماك وتناول الطعام ببطء.. كلمة السر فى الرجيم الآسيوى

البروتينات والأسماك وتناول الطعام ببطء.. كلمة السر فى الرجيم الآسيوى

الخميس، 29 يوليو 2021 11:00 ص

الرجيم الآسيوى هو أحد أنظمة إنقاص الوزن التي بدأت تنتشر مؤخراً، ونظرًا لأن دول شرق آسيا، مثل كوريا والصين واليابان لديها أقل معدلات من السمنة وزيادة الوزن..

الرجوع الى أعلى الصفحة