فوائد الزبادى اليونانى

عايز تاكل شوفان صحي.. أضف هذه الخيارات لتجنب ارتفاع نسبة السكر في الدم

الإثنين، 15 أبريل 2024 01:00 ص

يعتبر الشوفان من أكثر الوجبات المغذية التي تخدم أغراضًا متعددة، وتعزز صحتك العامة، فهو غنى بالعناصر الغذائية التي تمنح جسمك احتياجاته الأساسية، ويمكن إضافة مكونات صحية للشوفان لتعزيز نكهته وقيمته الغذائية وتجنب ارتفاع مستويات السكر فى الدم

فوائد الزبادى اليونانى للأمهات الحوامل.. يُعزز مناعتك ويحمى من ارتفاع الضغط

الخميس، 16 سبتمبر 2021 03:00 ص

يمتلك الزبادى خصائص ومركبات مفيدة لصحة الأمهات الحوامل، خاصة فى رحلة الحمل الشاقة، نظرا لأنه غنى بالعناصر الغذائية مثل الكالسيوم والبروتين.