التحكم في الغضب

كيف تتحكم فى مشاعر الغضب عند الانفعال الشديد؟ عبر عن مخاوفك وفكر قبل الكلام

الجمعة، 27 أكتوبر 2023 06:00 م

كثير من الأحيان يشعر الشخص عند قيامه بعمله، أنه غير قادر على التحكم بغضبه وقد يثير أعصابه بعض الأمور البسيطة

خدمة وشوشة: "بتعصب لأتفه الأسباب وانفصلت بعد 3 شهور زواج"

الإثنين، 18 يوليو 2022 10:00 م

فى إطار حرص «اليوم السابع» على التواصل المباشر مع القراء، وتقديم الخدمات المختلفة والمتنوعة، أطلقت «اليوم السابع» خدمة «وشوشة» لتلقى أية استفسارات أو مشاكل نفسية أو اجتماعية أو تربوية

الغضب قد يؤدي إلى السكتة الدماغية.. كيفية السيطرة على أعصابك

الإثنين، 06 ديسمبر 2021 05:00 م

لا يمكن أن يؤثر الغضب على العلاقات الاجتماعية فحسب، بل على صحتك أيضًا، يقول باحثون من جامعة أيرلندا إن الغضب أو الاضطراب العاطفي قد يؤدي إلى السكتة الدماغية، وهي سبب عالمي رئيسي للوفاة أو الإعاقة.