نصائح للتغيير للافضل

6 نصائح سحرية للتخلص من العادات السيئة.. الصبر مهم

الأربعاء، 20 أبريل 2022 06:00 ص

يمارس البعض عادات سيئة تتسبب له فى الكثير من المشاكل مثل الإفراط فى تناول الوجبات غير الصحية التى تتسبب فى السمنة المفرطة والإصابة ببعض الأمراض المرتبطة بالسمنة.

عشان تكون سنة حلوة ومليانة إنجازات .. اعرف إزاى تستقبل 2022 وتودع 2021؟

الثلاثاء، 28 ديسمبر 2021 09:00 م

أيام قليلة ونودع عام 2021، بكل أحداثه السعيدة والمؤلمة ونستقبل عام جديد بخطط جديدة تساعدنا على تحقيق المزيد من أحلامنا على أرض الواقع