أكرم القصاص - علا الشافعي

تناول سمك السالمون

لعشاق سمك السالمون .. دراسة تكشف قدرته على تعزيز صحة القلب وحماية الشرايين

لعشاق سمك السالمون .. دراسة تكشف قدرته على تعزيز صحة القلب وحماية الشرايين

الأربعاء، 29 ديسمبر 2021 05:00 م

تعد بعض أصناف الأسماك الدهنية الأكثر صحة، مثل السالمون والسردين والماكريل، فهى غنية بأحماض أوميجا 3 الدهنية والبروتينات وفيتامين د وفيتامين ب 6،

الرجوع الى أعلى الصفحة