أكرم القصاص - علا الشافعي

اطعمة لتخفيف التوتر

7 أطعمة قد تساعد فى تخفيف القلق والتوتر.. ضفها لنظامك الغذائى

7 أطعمة قد تساعد فى تخفيف القلق والتوتر.. ضفها لنظامك الغذائى

الإثنين، 07 فبراير 2022 11:00 م

قد يساعد الطعام الصحى في تخفيف القلق والتوتر الذى قد يصيب البعض في عدد من المناسبات، ويجب الابتعاد عن التدخين أو تناول الأطعمة السريعة

الرجوع الى أعلى الصفحة