التغلب على الجفاف

كيف تشرب الماء بشكل صحيح في الصيف وتتجنب الجفاف؟

الأحد، 12 يونيو 2022 05:00 م

مع ارتفاع درجات الحرارة يتزايد خطر جفاف الجسم في موسم الصيف مما يزيد من مضاعفات الجفاف على الجسم، وقالت الدكتورة ماريا كوليشوفا، عالمة الكيمياء الحيوية في روسيا..

لمواجهة موجة الحر.. أفضل 5 مشروبات للبقاء رطبًا في الأيام الحارة

الأحد، 29 مايو 2022 05:00 م

مع بدء الارتفاع التدريجي لدرجات الحرارة يعاني بعض الناس من مشاكلة الجفاف، بينما يبقى البعض داخل منازلهم بسبب الخوف من ضربة الشمس وما إلى ذلك، هناك الكثير الذي يتعين على الناس التعامل معه خلال الأشهر الدافئة من العام.