النوم السحري - اليوم السابع

النوم السحري

ما هو القدر المثالى من النوم للأشخاص فوق سن الأربعين؟

ما هو القدر المثالى من النوم للأشخاص فوق سن الأربعين؟

الإثنين، 13 يونيو 2022 06:00 ص

هل تجاوزت الأربعين من العمر وتتساءل ما مقدار النوم السحري الذي يمكن أن يكون عليه كل ليلة؟ دراسة جديدة تصل إلى إجابة.

الرجوع الى أعلى الصفحة