الحداب حالة مرضية تشير إلى وجود تقوس في العمود الفقري الذي يمكن أن يؤدي إلى ظهور الجزء العلوي من الظهر مستديرًا أو مثقوبًا وهناك العديد من الأسباب الصحية قد تكون خطيرة..
أوجاع الرقبة والظهر تعتبر الأشهر فى مصر وجميع أنحاء العالم فأغلب الأفراد لا يمتلكون ثقافة الحركة السليمة أو اختيار وضعية النوم الصحية.
مشاكل العظام التى نتعرض لها يومياً كثيرة، ولكن أشدها خطورة تلك التى تصيب العمود الفقرى، وحتى نتجنبها يقول استشارى جراحة العظام أشرف جابر: أغلب مشاكل العمود الفقرى الكبيرة..
كشفت دراسة هولندية مؤخرا عن أن الذين يقضون فترة طويلة جالسين أكثر عرضة للإصابة بالسكر حتى لو كانوا يمارسون الرياضة.
تعتبر آلام العمود الفقرى أحد المشاكل التى يشكو منها الكثيرون نتيجة ممارسة بعض العادات الحياتية الخاطئة مثل القيادة لفترات طويلة أو الجلوس لفترات طويلة أمام شاشات الحاسب الآلى.