يلجأ الكثير من الأشخاص إلى كتم دموعهم أحيانا عند المرور بموقف عصيب أو حدث مؤلم، ولكن هذا الأمر غير صحى تماما
البشر هم الوحيدون الذين ينخرطون في البكاء العاطفى، تشير الدلائل إلى أن الحيوانات تعاني من العواطف ويمكن للعديد منها أن يبكي، لكن لا يبدو أن العواطف هي التي تحفز تلك الدموع
يستعرض اليوم السابع أنواع الدموع التي قد يكون سببها عدة أشياء وليس الألم فقط، منها السعادة والفرح والإنجاز.
يساعد البكاء على الشعور بالتحسن عقليًا وعاطفيًا ، كما يجلب لك فوائد جسدية غير متوقعة.
كبشر ، نبكي لأسباب عديدة، نبكي استجابة للألم أو الخوف أو الحزن أو الفرح، قد نبكي أثناء مشاهدة فيلم ، مهما كان السبب ، في بعض الأحيان تتفجر عواطفنا مما يؤدي إلى البكاء.
في الحزن والفرح نلجاء للتعبير عن مشاعرنا بالبكاء، ولكن هل تعلم أن للبكاء العديد من الفوائد الصحية علي نفسيتك وعلي صحتك؟
قد يحدث البكاء عند مرورك بأزمة نفسية عابرة قد تجد دموعك تتساقط دون أى عائق، وقد يكون البكاء أيضا نتيجة مشكلة صحية أصابت عينيك وليس لها علاقة بأية أزمة نفسية..
البكاء دائما علامة على التأثر النفسي والمرور بضائقة أو فقدان أحد قريب ولكن هل تعلم ان هذه الدموع والقطرات التي تسقط من عينك تحمل لك الكثير من الفوائد الصحية الهامة لجسمك وتؤدى الى افراز هرمونات صحية بالجسم تساعد على الإحساس بالسعادة
كثيرٌ منا يتظاهر بالقوة ويجبر نفسه على عدم البكاء، خاصة الرجال، الذين فى أغلب الأحيان يرون أن بكاء المرأة دليل على "النكد"، لكن أثبتت الدراسات والأبحاث العلمية أن البكاء له فوائد صحية عديدة..
فى منتصف يوم شاق من العمل أو بسبب الضغوطات النفسية التى تحدث بكثرة فى العمل، فى هذا التقرير نتعرف على فوائد البكاء فى مكان عملك.
ابرز فوائد البكاء لتحسين الحالة المزاجية، التفاصيل خلال الاسطر التالية.
هناك 3 أنواع فقط للدموع عند الإنسان نتعرف عليها فى هذا التقرير، والهدف الأساسى من الدموع هو تنظيف وتليين العينين.
البكاء من الحركات الطبيعية التى نفعلها جميعاً منذ لحظة الولادة وتستمر معنا حتى آخر يوم فى عمرنا، فهى تعبير عن المشاعر والحزن.
بعض الدراسات أثبتت أن بكاء الطفل يفيد صحته النفسية والجسدية، ولكن ذلك تحت شروط وهى التأكد من سلامة الطفل ونظافته وطعامه.
فى هذا التقرير نتعرف على 4 تغيرات تحدث فى جسمك عندما تبكى
البكاء له الكثير من الفوائد علي جسم الانسان ونفسيته، ولذا يجب التعرف جيدا أن الأشخاص الذين يعانون من مشاكل نفسية أو عضوية بعد البكاء يصبحون أفضل.
أثبتت الدراسات العلمية على أن البكاء، له فوائد صحية عديدة للإنسان وخاصة العين، والتى سنتعرف عليها فى هذا التقرير..
يقدم الدكتور جمال فرويز استشارى الطب النفسى والإدمان وأمراض المخ والأعصاب بعض فوائد البكاء على جسم الإنسان.
نجح مجموعة من الباحثين فى اكتشاف إمكانية تستخدم الدموع فى توليد الكهرباء، إذ تحتوى على نوع معين من البروتين والذى يمكن الاستفادة منه فى عدد من المجالات...
أسباب البكاء لدى النساء وحيلتهن هذه للتنفيس عن مشاعرهن السلبية والتوتر والضغوط التى يعانونها متعددة وكثيرة، تحدثت الفتيات عن أغرب أسباب البكاء تعرف عليها