الإمساك

لو عندك إمساك.. هذا الطعام اللذيذ يخلصك من المشكلة

الإثنين، 25 نوفمبر 2024 02:00 ص

الشوفان يعد خيارا غذائيا رائعا لتناول وجبة الإفطار، فهو مصدر رائع للفيتامينات والمعادن، كما أنه يحتوي على الألياف، التي يمكن أن تكون مفيدة لصحة أمعائك..

هل تعاني من الإمساك؟ 8 مشروبات تساعدك فى العلاج

الجمعة، 08 نوفمبر 2024 03:00 ص

الإمساك هو بطء فى حركة الأمعاء، وتكون عملية الإخراج أقل بثلاث مرات في الأسبوع، وهناك مشروبات تساعد في علاجه لتجنب الشعور بالثقل والانزعاج.

عندك إمساك.. طعام موجود فى كل بيت يحل المشكلة ويقوى المناعة

السبت، 21 سبتمبر 2024 06:00 ص

البصل يعد من الأطعمة المعروفة بقدرتها على تعزيز نكهة الطعام، وأيضا تمد الجسم بالكثير من الفوائد، فيعتبر مضاد حيوي طبيعي،

هل تشعر بالشبع المبكر؟ اعرف الأسباب وطرق العلاج

السبت، 21 سبتمبر 2024 04:00 ص

قد يبدو تناول الطعام حتى تشبع شهيتك أمرًا جذابًا، ولكن ماذا لو شعرت بالشبع بعد تناول بضع قضمات فقط؟ قد يكون هذا الأمر محبطًا ومثيرًا للقلق

احذر.. الإمساك يزيد من فرص الإصابة بأمراض القلب

الأحد، 01 سبتمبر 2024 12:00 ص

كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون أستراليون شملت بيانات من آلاف الأشخاص، عن وجود علاقة بين الإصابة بالإمساك وزيادة فرص التعرض للأمراض القلب.

علاج الإمساك.. 4 مشروبات مفيدة أبرزها النعناع

الأربعاء، 07 أغسطس 2024 12:00 ص

الإمساك هو عدم القدرة على القيام بعملية الإخراج بشكل منتظم، ويؤدي إلى انخفاض حركة الأمعاء، والانتفاخ، والغازات، وآلام المعدة.

كيف تساعد وجبات الإفطار فى علاج الإمساك؟

الأربعاء، 10 يوليو 2024 10:00 ص

الإمساك مشكلة يتعرض لها البعض وهو عدم القدرة على القيام بعملية الإخراج، وتتسبب في تراكم السموم في الجسم

هل أنت مصاب باضطراب الشراهة عند الأكل؟.. اعرف العلامات والعلاج

السبت، 13 أبريل 2024 11:00 م

يعتبر اضطراب الشراهة عند تناول الطعام أو اضطراب الأكل القهرى ثاني أكثر اضطرابات الأكل شيوعًا التي يتم تشخيصها..

اعرف العلاقة بين الإمساك وتناول الأسماك المملحة

السبت، 13 أبريل 2024 05:00 ص

يحدث الإمساك نتيجة الإصابة بالانتفاخ الذى يحدث فى كثير من الأحيان بسبب كثرة تناول الأسماك المملحة.

الإمساك في رمضان.. كيف يمكنك علاجه بحيل بسيطة

الأحد، 31 مارس 2024 04:00 م

الإمساك يعد من الأعراض المزعجة لدي المصابين به، ويزداد خلال شهر رمضان بسبب تغير ساعات تناول الطعام، وأيضا العادات الخاصة بالطعام، وعدم تناول الأطعمة الغنية بالألياف، ونقص نسبة الماء بالجسم.

4 نصائح للتخلص من الإمساك خلال شهر رمضان

الأربعاء، 06 مارس 2024 02:00 م

يعاني بعض الأشخاص من الإمساك في شهر رمضان، ويرجع السبب لاتباع عادات غذائية غير صحية، وهذا الأمر يعرضهم للكثير من المضاعفات والمشاكل والانتفاخ.

هل تعاني من الإمساك؟.. نصائح هتساعدك فى العلاج

الثلاثاء، 09 يناير 2024 01:00 ص

الإمساك يعد مشكلة شائعة يعاني منها الكثيرون، وقد تتسبب في تعرض الشخص للعديد من المشاكل الصحية..

هل يمكن أن يسبب الإمساك نوبة قلبية؟.. تقرير يجيب

الثلاثاء، 19 ديسمبر 2023 03:00 ص

ند الإصابة بالإمساك يزداد فرص القيام بمجهود شديد أثناء عملية الإخراج، وهذا الأمر يتسبب في التعرض لألم شديد في الصدر قد يزيد من فرص الإصابة بالنوبة القلبية.

هل يعانى طفلك من الإمساك؟.. جرب هذه العلاجات المنزلية

الأحد، 24 سبتمبر 2023 08:00 م

تحدث حالة الإمساك عند الاطفال الرضع عندما يواجهون صعوبة في إخراج البراز، ويمكن أن يكون سببه النظام الغذائي، والجفاف،

نصائح تقلل الإصابة بالانتفاخ.. أبرزها رياضة المشى

الأحد، 10 سبتمبر 2023 04:00 م

يصاب الكثير من الافراد بمشكلة انتفاخ المعدة، نتيجة عوامل متعددة منها سوء التغذية، والافراط في تناول المشروبات الغازية ومشروبات الطاقة ، وبعض الأطعمة والمواد الغذائية التي تساهم في ذلك..

التمر أفضل الأطعمة المنزلية لعلاج الإمساك عند الأطفال

الأحد، 03 سبتمبر 2023 08:00 م

الإمساك عند الرضع والأطفال أمر شائع جدًا، حيث يشعر الكثير من الآباء أن طفلهم يعاني من الإمساك

أسباب الإمساك عند الأطفال من سن يوم إلى عمر دخول المدارس

الجمعة، 01 سبتمبر 2023 10:00 ص

الإمساك مشكلة صحية يعانى منها الأطفال والكبار

استشارى تحذر: السكر الدايت يقتل البكتيريا النافعة بالأمعاء

الأربعاء، 30 أغسطس 2023 10:00 ص

النظام الغذائي يلعب دورا أساسيا في الحفاظ على الصحة العامة، لذلك يجب على الجميع تناول الخضراوات والفواكه الغنية بالمعادن والفيتامينات.

فواكه غنية بالألياف لمقاومة الإمساك للأطفال.. منها التوت والرمان

الأحد، 20 أغسطس 2023 02:17 م

الإمساك مشكلة يعاني منها معظم الأطفال نتيجة سوء التغذية خاصة تناول الأطعمة المصنعة والوجبات السريعة، وعدم ممارسة النشاط البدني الكافي

أطعمة تساعد في تخفيف الإمساك

الأربعاء، 16 أغسطس 2023 07:00 ص

الإمساك هو مشكلة هضمية شائعة يواجهها الكثيرون، يمكن أن يكون هناك عدة أسباب وراء الإمساك مثل النظام الغذائي غير السليم أو الأدوية أو الحمل