كتلة الجسم

المحافظون على وزن صحى والتمارين تخفض الإصابة بالسكتة الدماغية

السبت، 17 يونيو 2023 01:00 ص

كدت دراسة جديدة أن الأشخاص الذين يحافظون على وزن صحى، وممارسة التمارين، وتناول الطعام بشكل جيد والامتناع عن التدخين وشرب الخمر، قد ينخفض لديهم خطر الإصابة بالجلطة الدماغية.وقد نشرت نتائج الدراسة عبر الموقع الإلكترونى لمجلة “Stroke” .

كل ما يجب أن تعرفه عن كتلة الجسم الخالية من الدهون

الجمعة، 19 مايو 2023 04:00 ص

الكتلة الخالية من الدهون ، التي يتم خلطها أحيانًا مع كتلة الجسم النحيل ، تشمل محتوى الجسم من الماء والأعضاء والعظام والعضلات.

5 طرق طبيعية لعلاج النحافة.. تعرف عليها

الأحد، 11 يوليو 2021 07:00 م

مشكلة نقص الوزن "النحافة" قد يكون ضارا بصحتك مثل السمنة، ودليل أن مؤشر كتلة الجسم (BMI) أقل من 18.5، ويعد ذلك أقل من كتلة الجسم اللازمة للحفاظ على الصحة المثلى

دراسة تكشف العلاقة بين نمط الحياة الصحى ومؤشر كتلة الجسم بمرحلة الطفولة

الإثنين، 26 أبريل 2021 01:00 م

كشفت دراسة أسترالية جديدة أن التغييرات في أنماط نمط الحياة كانت مرتبطة طوليا بالتغيرات المتزامنة في درجات مؤشر كتلة الجسم

دراسة: الوزن الزائد فى مرحلة الستينات من العمر قد يرتبط بشيخوخة الدماغ

الثلاثاء، 30 يوليو 2019 01:30 م

أشارت دراسة إلى أن محيط الخصر الأكبر ومؤشر كتلة الجسم الزائد فى سن الستين، ربما يرتبط بعلامات شيخوخة الدماغ لمدة عشر سنوات على الأقل.

ماذا تحرق العضلات بصورة أكبر.. السعرات الحرارية أم الدهون

الثلاثاء، 18 يونيو 2019 08:00 م

تحرق الأنسجة العضلية سعرات حرارية أكثر من الدهون، وهو أحد الأسباب التى تجعل الأشخاص ذوي الأجسام العضلية الأكبر حجماً يميلون إلى حرق سعرات حرارية أكثر من الآخرين.

لو نحيف وبطنك على شكل تفاحة.. أنت معرض للأمراض

الإثنين، 23 نوفمبر 2015 11:28 ص

قد يعتقد الكثيرون، أن زيادة الوزن هى فقط وجود دهون بجميع أجزاء الجسم، لكن أثبتت الدراسات أنه إذا كان الشخص نحيفا ومحيط خصره على شكل تفاحة فهذا أكثر خطرا لإصابته بالأمراض عن غيره.

لو بتشعر دايمًا إن وزنك زايد.. دراسة تؤكد أنك عرضة للإصابة بالسمنة

الجمعة، 25 سبتمبر 2015 02:34 ص

نتائج جديدة وخطيرة كشفت عنها مؤخرًا دراسة علمية حديثة، حيث أفادت أن الناس الذين يعتبرون أنفسهم يعانون من زيادة الوزن هم الأكثر عرضة لاكتساب المزيد من الوزن.

الاهتمام بمؤشر كتلة الجسم ضرورة لنجاح نظام إنقاص الوزن

الجمعة، 08 مايو 2015 05:07 م

عدم اهتمام البعض ممن يخضعون لأنظمة الرجيم لإنقاص أوزانهم بمؤشر كتلة الجسم، تصرف غير سليم، ومشكله قد يدفع المريض ثمنها مستقبلا .