خالد صلاح

اضرار السكر

الإفراط فى تناول السكر يزيد من حب الشباب .. اعرف اضراره

الإفراط فى تناول السكر يزيد من حب الشباب .. اعرف اضراره

الثلاثاء، 07 يوليه 2020 04:00 ص

الافراط في تناول السكر يضر بالصحه حيث يسهم تناول الكثير من السكر في ظهور حب الشباب وزيادة الوزن والتعب وذلك على المدى القصير، ولكن على المدى الطويل ، يزيد السكر من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة ،

هل تناول كعك العيد يسبب ضعف جهازك المناعى؟

هل تناول كعك العيد يسبب ضعف جهازك المناعى؟

الإثنين، 25 مايو 2020 06:00 ص

كعك العيد من العلامات المميزة للاحتفال بعيد الفطر المبارك، وفي ظل انتشار وباء كورونا نحتاج إلى تقوية جهاز المناعة لدينا، لكن هل الإفراط في تناول الحلويات وكعك العيد يتسبب في ضعف جهازك المناعي..

عصير الفاكهة المحلى بالسكر يعرض النساء لأمراض القلب أكثر من المياه الغازية

عصير الفاكهة المحلى بالسكر يعرض النساء لأمراض القلب أكثر من المياه الغازية

الجمعة، 15 مايو 2020 12:00 ص

كشفت دراسة جديدة أن النساء اللاتى يتناولن عصير الفاكهة المضاف إليه السكر يومياً أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب من أولئك الذين يشربون المياه الغازية.

أضرار الإفراط فى تناول السكر أهمها الإصابة بالاكتئاب والسمنة

أضرار الإفراط فى تناول السكر أهمها الإصابة بالاكتئاب والسمنة

الأحد، 29 مارس 2020 02:00 ص

الافراط فى تنأول السكر هو سبب رئيسى للسمنة والعديد من الأمراض المزمنة مثل داء السكرى من النوع 2

انتبه.. السكر يغير كيمياء عقلك مثل المخدرات

انتبه.. السكر يغير كيمياء عقلك مثل المخدرات

الأربعاء، 15 يناير 2020 03:02 م

تعتبر فكرة إدمان الطعام موضوع مثير للجدل للغاية بين العلماء، لذلك بحث باحثون من جامعة آرهوس في هذا الموضوع.

مندفع ولا منظم..كيف تتوقف عن تناول السكر حسب شخصيتك؟

مندفع ولا منظم..كيف تتوقف عن تناول السكر حسب شخصيتك؟

الإثنين، 13 يناير 2020 10:00 ص

نتعرف على طرق للإقلاع عن تناول السكر حسب شخصيتك فى تناول الطعام إذا كنت شخصية متهورة ومندفعة فإن العوامل الخارجية تدفعك لاختياراتك فى الطعام

أيهما أسوأ لصحتك الإفراط فى تناول الملح أم السكر ؟.. اعرف الإجابة

أيهما أسوأ لصحتك الإفراط فى تناول الملح أم السكر ؟.. اعرف الإجابة

الأحد، 22 ديسمبر 2019 10:00 م

كشف موقع" Step to health "، إنه تم ربط الإفراط في تناول الملح والسكر بزيادة خطر الإصابة بأمراض مزمنة مختلفة، ومع ذلك، يتساءل البعض ما هو الأسوأ، الملح الزائد أو تناول السكر، اكتشف الجواب..

هل السكر يرفع ضغط الدم؟ دراسة علمية تجيب

هل السكر يرفع ضغط الدم؟ دراسة علمية تجيب

الأربعاء، 18 ديسمبر 2019 09:00 ص

كشف فريق من العلماء من جامعة تورونتو بعد تحليل بيانات مجتمعة من أكثر من عشرين دراسة حول التغذية أن المشروبات المحلاة بالسكر ترتبط بارتفاع ضغط الدم.

عوامل يجب مراعاتها قبل اتباع نظام خالٍ من السكر

عوامل يجب مراعاتها قبل اتباع نظام خالٍ من السكر

الأحد، 15 ديسمبر 2019 05:00 ص

في معظم الحالات، يلجأ الأشخاص المصابون بداء السكري إلى استخدام نظام Sugar Free أو النظام الخالى من السكر، وذلك لإشباع رغباتهم الشهية..

اعرف تأثير تناول السكر على ذهنك وذاكرتك..وهذه الأطعمة تحسن أداء عقلك

اعرف تأثير تناول السكر على ذهنك وذاكرتك..وهذه الأطعمة تحسن أداء عقلك

الإثنين، 02 ديسمبر 2019 01:00 م

على الرغم أن الجلوكوز هو المصدر الرئيسي للطاقة للدماغ، فإن استهلاك السكر ليس ضروريًا لضمان الوظيفة المناسبة والأداء العقلي، فى هذا التقرير نتعرف على أضرار السكر وتأثيره السلبى على المخ والتركيز والذاكرة، وفقا لموقع step to health.

السكر أكثر خطرا على الصحة من التدخين والمشروبات الكحولية.. دراسة تكشف

السكر أكثر خطرا على الصحة من التدخين والمشروبات الكحولية.. دراسة تكشف

الإثنين، 18 نوفمبر 2019 09:00 م

كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون بريطانيون أن تناول السكر يعد أخطر من تدخين السجائر وتعاطى الكحوليات.

فيديو معلوماتى.. هذا ما يحدث بجسمك عند الإفراط فى تناول حلوى المولد

فيديو معلوماتى.. هذا ما يحدث بجسمك عند الإفراط فى تناول حلوى المولد

الجمعة، 08 نوفمبر 2019 10:01 ص

حلوى المولد من أهم مظاهر الاحتفال بالمولد النبوى الشريف، ولكن يجب تناولها بحرص وعدم الإفراط فى تناولها، لأنها مليئة بالسكر، وهو ما قد يسبب أضرارا صحية.

5 أسباب لا تتوقعها للإصابة بمرض السكرى.. اعرفها

5 أسباب لا تتوقعها للإصابة بمرض السكرى.. اعرفها

الإثنين، 30 سبتمبر 2019 06:00 م

هناك العديد من العوامل التي تسهم في هذا المرض، بخلاف تناول الحلويات أو السكر.

دراسة: النساء الحوامل المصابات بالسكر أكثر عرضة للإجهاض 5 أضعاف

دراسة: النساء الحوامل المصابات بالسكر أكثر عرضة للإجهاض 5 أضعاف

الثلاثاء، 30 يوليه 2019 08:00 م

حذر فريق من الباحثين من أن النساء المصابات بداء السكر من النوع الثانى لديهن مخاطر أكبر بنحو خمسة أضعاف للمعاناة من الإجهاض.

كيف يؤثر الاستغناء عن السكر فى جسمك.. يمنحك بشرة أكثر صحة

كيف يؤثر الاستغناء عن السكر فى جسمك.. يمنحك بشرة أكثر صحة

الجمعة، 19 يوليه 2019 06:00 م

كشف اختصاصي تغذية عن أن تناول السكر ، الذي يمكن أن يسبب إدمانًا يشبه المخدرات ، يمكن أن يعزز صحتك وأدائك في صالة الألعاب الرياضية وفي العمل.

كُل الفاكهة ومتشربهاش عصير.. كيف يؤثر الإفراط فى تناول العصائر على الكبد؟

كُل الفاكهة ومتشربهاش عصير.. كيف يؤثر الإفراط فى تناول العصائر على الكبد؟

الخميس، 27 يونيو 2019 06:30 ص

يلجأ الكثيرون لتناول عصائر الفواكه للتخفيف من آثار ارتفاع درجات الحرارة دون معرفة أنه قد يكون له مخاطر وآثار سلبية على الصحة، لكونه من المشروبات السكرية الغنية بالسكر.

لو بتحبه بلاش تكتر منه.. 5 أضرار يمكن أن يسببها زيادة السكر فى أكلك

لو بتحبه بلاش تكتر منه.. 5 أضرار يمكن أن يسببها زيادة السكر فى أكلك

الثلاثاء، 18 يونيو 2019 12:30 ص

فى هذا التقرير نتعرف على الأضرار التى يمكن أن يسببها زيادة السكر فى طعامك.

السكر "السم الأبيض".. بدائل طبيعية للابتعاد عنه والحفاظ على صحتك

السكر "السم الأبيض".. بدائل طبيعية للابتعاد عنه والحفاظ على صحتك

الأحد، 09 يونيو 2019 11:00 م

تناول الكثير من السكر هو أحد أسوأ الأشياء التي يمكنك القيام بها لجسمك يمكن أن يكون لها العديد من الآثار السلبية على صحتك،أثبتت الدراسات أنه يساهم في السمنة ومرض السكري من النوع 2 وأمراض القلب والسرطان وتسوس الأسنان ،حسبما ذكر موقع " healthline ".

ماذا يحدث فى جسمك خلال 60 دقيقة من تناول السكر بشراهة؟

ماذا يحدث فى جسمك خلال 60 دقيقة من تناول السكر بشراهة؟

الإثنين، 22 أبريل 2019 01:00 م

تأثيرات السكر على الجسم تمتد من اللحظة التى تتناوله فيها ويمكن أن تستمر لبضع ساعات بعده..اعرفها

اضرار السكر على الصحة أهمها الصداع وتغير المزاج

اضرار السكر على الصحة أهمها الصداع وتغير المزاج

الخميس، 21 مارس 2019 04:00 ص

أظهرت الدراسات أن السكر يمكن أن يتداخل مع الطريقة التي يحارب بها الجسم المرض، حيث تتغذى البكتيريا والخميرة على السكر.

الرجوع الى أعلى الصفحة