اطعمة صحية فى الكريسماس

6 نصائح لتناول طعام صحى وتجنب زيادة الوزن خلال احتفالات الكريسماس

الأحد، 01 يناير 2023 12:00 ص

من الطبيعي أن يزداد وزن الجسم بعد مواسم الأعياد والاحتفالات بقدوم العام الجديد، لكن هناك بعض الطرق المذهلة للتخلص من الزيادة الطارئة من خلال اتباع نظام غذائي صحي.