أكرم القصاص - علا الشافعي

شرب الماء أثناء التمرين

اعرف الفرق بين تأثير الماء البارد والحار على الجسم

اعرف الفرق بين تأثير الماء البارد والحار على الجسم

الإثنين، 29 مايو 2023 04:00 ص

تغطية جديدة قدمها تليفزيون اليوم السابع، عن شرب الماء أثناء التمرين، وأشارت الأبحاث إلى أن شرب الماء البارد مهم جدا لأن درجة حرارة جسمك ترتفع أثناء التدريب

الرجوع الى أعلى الصفحة