أكرم القصاص - علا الشافعي

فوائد الخضروات النيئة

الخضراوات النيئة مقابل المسلوقة.. أيهما أفضل للهضم وإنقاص الوزن

الخضراوات النيئة مقابل المسلوقة.. أيهما أفضل للهضم وإنقاص الوزن

الأحد، 09 يوليو 2023 09:00 ص

كل من الخضار النيئة والمسلوقة لها فوائدها وسلبياتها ، لكن الاختيار يعتمد في النهاية على التفضيل الشخصي والأهداف الغذائية.

الرجوع الى أعلى الصفحة