فوائد الاملاح

الإفراط فى تناول الملح يؤثر على جسمك.. يزيد خطر الإصابة بأمراض القلب

السبت، 23 سبتمبر 2023 10:00 م

الملح هو معدن يتكون بشكل رئيسي من كلوريد الصوديوم، يستخدم عادة كتوابل ومواد حافظة في الطعام، يعتبر الملح ضروريًا لأجسامنا لأنه يساعد في الحفاظ على توازن السوائل ووظيفة الأعصاب وتقلص العضلات..