أكرم القصاص - علا الشافعي

علاج الأرق والقلق

أوميجا 3 وفيتامين د.. عناصر غذائية تحميك من القلق

أوميجا 3 وفيتامين د.. عناصر غذائية تحميك من القلق

الأحد، 22 أكتوبر 2023 02:00 ص

النظام الغذائى السليم يساعد فى الحفاظ على الصحة العامة، كما أنه يساهم فى الحد من التوتر والقلق ومن تلك المغذيات التى تعمل على تقليل القلق لدى الأشخاص وفقًا لما نشره موقع hindustantimes.

الرجوع الى أعلى الصفحة